ホーム現在、当パーソナルトレーナーの、さとしトレーナーがご自宅で出来る【簡単】エクササイズ動画をYouTubeで配信しております。
2023/09/24（日)
現在、当パーソナルトレーナーの、さとしトレーナーがご自宅で出来る【簡単】エクササイズ動画をYouTubeで配信しております。
現在BAGUSでは当パーソナルトレーニングで行う内容をYouTubeでご提供しております。
チャンネル登録をしていただき、ご自宅でご活用ください🙇♀️
筋トレは最高のアンチエイジングです。若返り、美容、健康にとても良いです。
今回のエクササイズ動画は、皆様にお風呂入浴前に5分だけ行っていただきたい【簡単なエクササイズ】をご紹介します。
『お風呂前の5分でブラのハミ肉を取る』
ブラのハミ肉が気になる方は【5分間】だけ、ご一緒に『簡単なエクササイズ』を行っていきましょう。
↓↓
https://youtu.be/b-9DUQPAVAg?si=sPiB1XQGpR_6A5
ご視聴後、よろしければ、
◯チャンネル登録、
◯いいね👍、
◯コメントをいただけると、
これからの私達の励みになります🙇♀️
どうぞご視聴ください🙇♀️🙇♂️
↓↓
https://youtu.be/b-9DUQPAVAg?si=sPiB1XQGpR_6A5oq
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筋トレは最高のアンチエイジングです。若返り、美容、健康にとても良いです。
今回のエクササイズ動画は、皆様にお風呂入浴前に5分だけ行っていただきたい【簡単なエクササイズ】をご紹介します。
『お風呂前の5分でブラのハミ肉を取る』
ブラのハミ肉が気になる方は【5分間】だけ、ご一緒に『簡単なエクササイズ』を行っていきましょう。
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https://youtu.be/b-9DUQPAVAg?si=sPiB1XQGpR_6A5
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ご視聴後、
✅チャンネル登録（ご視聴中に出ている右下のチャンネル登録ボタンを押すだけで済みます☺️チャンネル登録をしていただくことで、私が今後配信する動画が自動的にアップされていきます。）
✅👍いいね、（私の励みになります💪）
✅コメント、（コメントで感想、ご質問をください。お答えします😃今後投稿してほしいと思うエクササイズを教えてください。）
上記の３つが、これからチャンネルが成長していくために必要になります。どうぞご一緒に価値あるチャンネルを作っていただけたら嬉しく思います。
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