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激痩せ注意！さとしトレーナーのエクササイズ動画配信のお知らせです。

2023/11/25（土)

さとしトレーナーのエクササイズ動画配信のお知らせです。

今年の脂肪は今年のうちに燃やしましょう！

又、週末の外食で食べ過ぎてしまった場合の、体重増加防止策としてもぜひご活用ください！

今回のエクササイズは、8分間の脂肪燃焼エクササイズです✊

https://youtu.be/e4aunBcTE4Q?si=j7MAQ27kpz_Zt1qR

激痩せ注意で見てくださいね笑

私が体重を落とした脂肪燃焼有酸素運動をご紹介します。落ちすぎに注意しながらご一緒にやりましょう笑

https://youtu.be/e4aunBcTE4Q?si=j7MAQ27kpz_Zt1qR

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